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Ältere Artikel finden Sie im News-Archiv

 
 
 
 
DEFAULT : Nordic Walking - Kurs
10.05.2008 12:49 ( 1677 x gelesen )

Kompaktkurs - 4 Termine    à 1 1/2 Stunden ab 26. Mai 08

 
 
 
 


Im Skilanglaufverein Ernstberg wird Nordic Walking nach dem bewährten Konzept des Deutschen Skiverbands (DSV) angeboten. Die Soft-Technik bietet den idealen Einstieg in die gesundheitsbewusste Bewegung mit Stöcken in der Natur. Mit der Fitnesstechnik kann darauf aufbauend der Kreislauf und die Muskulatur - auch in der Problemzone "Rücken" - positiv beeinflusst werden. Gezielte Trainingssteuerung fördert die Fettverbrennung und damit die Gewichtsreduktion. DSV-NW-Trainer Engelbert Cologna vermittelt die Techniken in einem Kompaktkurs zwischen 26. Mai und dem 2. Juni, der vier anderthalbstündige Einheiten umfasst.
Der Kurs beginnt jeweils am Montag, Mittwoch, Freitag und wieder am Montag um 18.30 im Kurpark Daun an der NW-Starttafel. Stöcke können beim ersten Termin probeweise geliehen werden. Informationen und Anmeldung bei der SLV-Skischule (Tel. 06596-1335) oder beim Trainer direkt (0176/41220450).
Kursgebühr 45,- Euro / Mitglieder 30,- Euro / Jugendliche 20,- Euro.
 
 
 
 


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